Digitale 30-daagse Selfcare Ritual Planner

Deze digitale planner begeleidt je 30 dagen lang met liefdevolle routines die je helpen vertragen, voelen en terugkomen bij jezelf. Voor iedereen die meer rust, energie en balans in het dagelijks leven wil ervaren.

Wat je mag verwachten:

• Dagelijkse selfcare-rituelen
• Hormoonvriendelijke voeding & zachte tips
• Ademhaling, rust & lichaamsmomenten
•  Een gegronde, liefdevolle maand vol balans

📥 Na aankoop ontvang je de planner direct als digitale download (PDF) – te gebruiken op je tablet/iPad of om zelf uit te printen.